近日，賭王兒何超蓮與演員男友竇驍的婚禮引起了廣泛關注。兩人已有4年之久，確實是時候結婚了。如果再遲遲不結婚，何超蓮今年已經31歲，推遲備孕將會變得困難。一旦超過35歲備孕，就被歸為高齡產婦，不僅備孕困難，連生產風險也會增加。很多人認為，男70歲仍能生育，本不用擔心生育問題。但事實并非如此，雖然男的生育力持久，但不能保證子質量良好。研究表明，超過40歲生育的高齡男所生的寶寶智商會有所下降。

那麼，高齡夫妻在結婚后，如何能夠快速功備孕呢？

首先，備孕檢查是不了的。對于高齡夫妻來說，孕前檢查是必須要做的，只有做好生育評估才能有針對地解決問題。據男的不同，需要進行的檢查項目也會有所不同。高齡備孕需要做的檢查包括：B超檢測子宮厚度、卵巢大小、基礎卵泡數目、卵泡發育況以及排卵況，同時還要檢查有無子宮畸形、子宮瘤、子宮異位癥等。此外，還需要進行分泌檢測、激素六項檢查和AMH檢測，以了解卵巢的儲備功能。全評估方面，需要檢查有無貧、高、心臟病、甲狀腺疾病、高泌素癥、免疫系統疾病和糖尿病等，并完乙肝、艾滋病等傳染病檢查。對于有不良妊娠結局、傳病患兒出生，或者有傳疾病家族史的夫妻，建議進行相關的不良妊娠病因或傳學咨詢以及細胞、分子傳學檢測。高齡男備孕需要做的檢查主要包括基本檢查、男生系統檢查、常規檢查和傳學檢查。

其次，良好的生活習慣也是備孕的關鍵。除了重視孕前檢查外，還需要調整自己的生活習慣。良好的生活習慣可以為備孕加分！在飲食方面，要注意營養均衡，科學搭配。此外，建立健康的作息時間也很重要，熬夜會影響卵子和子的質量。日常適當運可以提高免疫力，為備孕打下良好的基礎。

另外，保持放松愉悅的心也非常重要。備孕期間保持好心態至關重要。很多備孕夫妻剛開始備孕沒懷上，就容易陷焦慮張的狀態，這很容易導致神張，進而影響分泌平衡，使懷孕更加困難。相反，那些順其自然，放平心態的夫妻往往不久就能懷孕。

最后，如果高齡夫妻自然懷孕超過半年仍未功，可以選擇輔助生技助孕。一般需要先在醫院進行人工授，如果不功，則需要進行試管嬰兒技助孕。如果夫妻希直接通過試管嬰兒助孕，就需要尋找專業的試管機構進行咨詢。

綜上所述，高齡夫妻備孕不易，因此趁早、及時找到合適的備孕方法，才能提高備孕的功率。希每一對夫妻都能如愿以償，實現生育愿！