“過勞死”一詞源于日語，在1980年代開始廣為流傳。雖然已經過去40多年，但今天的日本仍有很多人因為繁重的工作而喪命。而在我國，超時加班、熬夜不斷、緒不穩、損耗、神抑郁等“過勞癥狀”越來越普遍。忽視健康的人就是在拿自己的生命開玩笑。然而，在面對骨的現實時，我們又能做些什麼呢？很多人不得不堅持到最后。但真正的財富并不是通過盲目拼命賺來的。如果你只是為了賺辛苦錢而不顧一切，你會發現所賺的錢僅夠溫飽，無法改變你的境。并且，由于你長時間耗費力，你的心會變得更加疲累。你沒有時間停下來思考，也沒有心生活。漸漸地，你會失去對未來的希，最終變一個麻木的行尸走。
在生活中，人們對于“生命和錢”哪個更重要的問題存在爭執。每個人都有各自的道理，無法說服對方，原因主要是因為我們站在個人的立場看待問題。生命是萬的本，而錢是維持生存的手段。兩者缺一不可！然而，對于危害健康的辛苦錢，我們需要三思而后行。畢竟，失去了健康，一切都是虛幻的。支只為換取金錢。許多人都是這樣：年輕時用生命換錢，但到了后期，卻要用更多的錢換命。他們沒有意識到，這種以健康為代價換取金錢的方式實際上是最短視的。羅伯特·歐文曾經說過：“人類的幸福只有在健康和神安寧的基礎上，才能建立起來。”沒有健康，即使財富不斷增加，也會瞬間消失。只有擁有健康，賺錢才有意義。
通過犧牲時間換取的錢。靠犧牲時間換取的辛苦錢會讓人上癮。因為你會發現，每做一單就有一筆收，每工作一天就有一天的收。你可能以為自己的收在不斷增加，但你忽略了：這種靠時間換來的錢是有上限的。你或許可以通過販賣時間來維持生活，但永遠無法通過販賣時間來實現逆襲。用麻痹神換來的錢。對于這些人來說，生活已經陷死胡同。不管怎麼努力，他們只能在原地打轉。因為這些人每天都在做著重復機械的工作，神早已麻痹。雖然看似每天都在忙碌，但他們的能力早已停滯不前。而且，長時間無意義的勞作會不斷削弱他們對生活的期，讓他們的命運陷僵局。一旦習慣了貧困和忙碌的生活，就很難擺其中，重新燃起斗志，提升自己的價值。因此，當周圍的人都在迎頭趕上時，陷“忙碌怪圈”的人注定無法翻。俞敏洪曾經說過：“很多人一輩子有兩個追求，一個是有錢，一個是值錢；有錢的人不一定值錢，但值錢的人一定會有錢。”改變一個人首先要改變思維，只有思維改變了，收結構才會發生改變。不斷改變思維，才能在財富競爭中獲得先機。上的勤勞永遠無法彌補思考上的懶惰。唯有擺辛苦的勞作，用聰明才智去賺錢，才能真正實現人生的巨變。以前總覺得，生命很重要，死亡是可怕的。長大后才明白，死亡其實是最簡單的事。活著需要更多的勇氣。即使再苦再累，我們都想活著，因為這是人的本。