表達太強的后果就像是一把雙刃劍，對于楊波來說，這個故事是一個典型的例子。他三次表達，卻沒有挽救自己的形象，反而讓自己陷了更深的谷底。

第一次表達是在面對韓如雪的小作文時，楊波到慌，立刻在社上發布態，試圖挽回自己的形象。他聲稱，“我和僅限于接吻，糾纏了我三個月”。然而，這些言辭中充斥著，這種表達不如不說。一旦說出來，只會讓自己的形象更加糟糕。如果真心拒絕一個人，怎麼可能會被糾纏三個月呢？拉黑刪除不就可以解決問題嗎？

第二次表達是在聲稱“我想離開這個世界”的時候，楊波把自己看得太重了。然而，如果他真的離開了，只有他的家人會到傷心，其他人基本上無于衷。提前向全世界宣布“死訊”，并不能得到同，反而顯得矯。

第三次表達是在注銷社平臺后，在朋友圈向大家報平安，“吃了頭孢喝了酒沒用，只是胃疼”。然而，這樣的言辭只會激怒網友，讓他們誤解自己。楊波以為自己很幽默，其實卻在誤導大眾。

如果，我是說假如，楊波從一開始就選擇沉默，死心塌地地守著他朋友，用行來挽回錯誤，公眾就不會把他推向風口浪尖。這正如莫言所說的，“克制表達，沉默是金”。所以，適時的沉默可能會更有力量。