人到老年，特別是過了75歲，最擔心的是什麼呢？下面有三位老人各自說出了他們的心聲。
首先是78歲的張大爺，他總結了自己最擔心的幾個方面。首先，他最害怕出現問題。年輕時，他忙于工作，忽略了的保養，現在年老衰，各種小病也接踵而至。他最怕的是生病，不僅自己苦，還給家人添麻煩。因此，他現在特別注重鍛煉，每天都會出門走走，活筋骨。其次，他最害怕的是孤獨。年老時最大的煩惱就是孤獨，他年輕時忙于工作，忽略了家庭，現在孩子們都有自己的家庭和事業，陪伴的時間越來越。他最害怕的就是孤獨寂寞，沒有人說話，沒有人照顧，這種覺真的很不好。最后，他最害怕的是被人瞧不起。年輕時他在單位是個小領導，退休后失去了職權，覺被人瞧不起了。但是通過參加一些老年團和活，他結了一些新朋友，發現大家都是平等的，沒有人會因為退休而看不起他。因此，他認為老年人要有自信，要有自己的社圈子，不要被年齡所限制。
接下來是82歲的王，也總結了自己最擔心的幾個方面。首先，最害怕生活不能自理。年輕時忙于照顧家庭，忽略了自己的保養，現在年老衰，生活不能自理了。最害怕的是上廁所、洗澡等日常活需要別人幫忙，那種覺真的很不好。因此，現在特別注重個人衛生和健康管理，盡量保持自己的狀況良好。其次，最害怕的是忘記過去。已經82歲了，經歷了許多事，有些事已經模糊不清了。但是最害怕的是忘記過去的事。經常回憶起年輕時的點滴，那些好的回憶讓到幸福和滿足。但是也不會忘記那些痛苦的經歷，它們讓更加珍惜現在的生活。最后，最害怕的是孤獨終老。年輕時忙于工作和生活，沒有時間考慮自己的養老問題。現在年老了，才發現沒有人陪伴和照顧是一件很可怕的事。因此，加了老年俱樂部和社區組織，結了一些新朋友和伙伴們，他們的陪伴讓到幸福和溫暖。同時，也會繼續關注養老政策和資源，為將來做好準備和規劃。
最后是75歲的李爺爺，他也有自己的心聲和擔憂。首先，他最害怕被人嘲笑。年輕時他曾經經歷過一些不功的經歷和被人嘲笑過。現在年老了，這些經歷仍然讓他到自卑和無助。但是他現在已經學會了面對和接自己的不足之。他不會再被人嘲笑而到自卑和無助了。其次，他最害怕的是機能衰退。隨著年齡的增長，機能逐漸衰退。他最害怕的是機能衰退會影響他的日常生活和工作能力。因此，他非常注重健康和鍛煉，同時也關注一些醫療技和方法來保持健康和提高生活質量。
總之，無論老年人經歷過什麼坎坷曲折的經歷，面對生活中的一些小困擾或不如意之事時，一定要保持良好的心態，堅持積極樂觀的生活態度。只有這樣，才能真正老年生活的好和快樂。除了注意加強素質鍛煉之外，老年人還應注重加強神方面的修養，提高自的心理素質和社會適應能力。同時，老年人要保持積極樂觀的心態，不要被年齡所限制，要敢于嘗試新事，不斷開拓自己的生活和社圈子，這樣才能真正到老年生活的快樂和幸福。