李大山，一位76歲的退休中學歷史老師，生活在一座充滿生機的小城中。他的家庭平凡而溫馨，有一個45歲在外企工作的兒李婷婷，以及42歲的醫生兒子李剛。今天是李大山的76歲生日，他像往常一樣，早上去公園散步。在那里，他遇到了老朋友們，其中包括多年好友張伯伯。
張伯伯問到了李大山最近寫的關于老年生活悟的文章，于是李大山分了一些他認為能讓老年人為“人生贏家”的經驗。他談到了保持好奇心和學習的能力，以及維持家庭和諧的重要。正當他談論得正起勁時，李大山的手機響了，是兒李婷婷打來的電話。
李婷婷希父親能立刻趕到的公司，似乎有些急的事需要商量。在兒公司，李婷婷向李大山坦陳了和丈夫李偉的婚姻問題。原來，李偉在公司里發展了一段不正常的關系，導致婷婷到非常傷。李大山在聽完兒的敘述后，決定支持并幫助他們解決這個家庭危機。
數周后，婷婷和李偉在父親的協助下決定分居一段時間，給彼此空間和時間來調整。雖然這個決定并非輕松，但李大山一直支持著兒，同時繼續過著自己充實的生活，參加老年書法班，和新朋友趙老師為知己。在婷婷理離婚事務的同時，李大山的生活也富多彩。他的書稿即將出版，他的家人也在他的支持下不斷進步。在一次慶祝會上，家人和朋友們一同慶祝他的功。
隨著時間的推移，婷婷逐漸走出離婚的影，專注于事業和個人長。的努力也取得了果，晉升為公司的部門經理。李大山為兒的堅強和獨立到驕傲。在老年生活中，李大山繼續保持樂觀的態度，每一天。他的書籍得到了讀者的好評，他也在公園里與老朋友們暢談生活。通過不斷學習和分，他發現生命的好和生活的無限可能。
最終，李大山認識到，無論年齡多大，只要保持積極樂觀的態度，生活總能帶來新的驚喜和挑戰。他深刻會到生命的好，同時也明白了家庭、友和樂觀態度的重要。他的故事不僅是一段老年生活的悟，更是對積極人生態度的真摯呼喚。在他的影響下，他的家人和朋友們也在不斷長和進步，共同著積極樂觀的老年生活。