在人們的印象中，對看守所的了解往往停留在電影或新聞報道中，認為那里是高墻大院、暗無天日、魚龍混雜。但真實的看守所生活到底是怎樣的呢？初看守所的人們通常于懵懂狀態，但在民警的教導和各項規章制度下，也不得不迅速適應。下面就來詳細介紹一下看守所正常的一天是如何度過的吧！

早晨6點，起床整理鋪褥，每天都有民警檢查，凌都要重新整理。接著是洗漱和排隊上廁所，新來的人常常需要排隊等待，導致腸胃不適應。隨后是早飯時間，南方標準是稀飯和蛋，北方標準是饅頭+米湯。接著是打掃衛生，擺牙刷杯，放風場打掃刷地，洗廁所，所有的、朝向都需要按照規定來擺放。

接下來需要盤坐在床板上打坐，等待民警的查號，要舉行升旗儀式，唱國歌以及紅歌。然后是自由活時間，準備就餐。隨后是午飯時間，吃完后要迅速打掃放風場的衛生。接著是午覺時間，每次睡覺都需要有人值班，防止出現問題直接報告值班民警。

下午開始起床整理務，刷地板，洗廁所，自由活時間、鍛煉、準備放飯。晚飯后打掃號房里的衛生，洗澡時間需要快速解決。晚上還有自由活時間，點名打坐，觀看新聞聯播，最后是睡覺時間，一直到早上6點都有在押人員值班。

每天都是這樣的生活，對于新來的人來說，看守所的生活是充滿嚴格規定和艱辛的。最后，真誠告誡廣大網友，對于犯罪行為，勿抱有僥幸和貪婪心理，否則，追悔莫及。看守所和監獄的苦與痛，無人能知和代替。