在現實生活中，我們經常會遇到一些人逐漸疏遠的況。無論是他們退出我們的生活，還是我們退出他們的生活，不管之前的關系如何親，都會逐漸淡化。這種況在朋友、同學甚至親人之間都很常見，是非常正常的現象。畢竟，人生中的離合悲歡、晴圓缺都是正常的存在。其中既有一些憾，也有一些是無可避免的。

當一個人突然不再聯系你，或者聯系頻率從每周三次變一個月一次時，可能是他的生活出現了變故，或者他的熱消退了。你不需要強求，因為強求的關系往往不會甜，也不需要委屈自己。舉個例子，有一段時間，我不好，工作也很張，那段時間我并不想傾訴心事，只想專注于改變現狀，所以我把全部力都放在了工作和健康上，沒有心力去社。然而，當我度過那段困難時，我又重新聯系了一些人朋友。這就是現實改變后，人際關系隨之改變的表現。人生中總有不同的階段和狀態，所以當一些朋友突然聯系變時，你無需太過在意。你可以問問他們是否需要幫助，但不要過問其他事，順其自然即可。

在現實生活中，人們很會無緣無故地斷絕聯系，通常都會有一些原因。比如，價值觀不合或積累了矛盾。如果你很珍惜某段友，可以回顧往的原因，找到解決方案。舉個例子，我曾經有個關系不錯的朋友，后來因為總是過問我的私而導致我們的流變得尷尬。盡管我已經拒絕提及，但仍然糾纏不休。于是，我決定不再聯系。畢竟，大家都是年人了，很多話并沒有什麼不能說的。如果你遇到類似的況，不妨坦誠地與對方談一下，找出問題所在，看看是否可以挽回。有些友實際上只有一些小瑕疵，只要好好通，就能夠得到挽回。

在現實生活中，有些人之所以不再聯系，實際上無非是出于現實考慮。可能你們之間出現了明顯的差距，要麼是你比他好很多，要麼是他比你好很多。雙方缺乏互相利用的價值，所以這段"友"就會被忽視。舉個例子，以前年輕時的我并不懂得分寸，被一個大神刪掉后，我還不斷地回去添加他。然而，他本不屑于加我，我只是沒有明白而已。在現實生活中，兩個差距太大的人可以往，但前提是在神層面有共鳴。只有在神上有共鳴，才能超越質差距，形真正的朋友關系。如果缺乏共鳴，而且質差距太大，那麼很難為朋友。