當朋友喜歡的人已經有對象了，這時候的朋友可能會到非常失落和沮喪。在這種況下，我們可以采取一些方式來安和支持他們。首先，要傾聽朋友的心聲，給予他們足夠的空間，不要急于提出解決方案。在傾聽的同時，表達理解和同，讓朋友知道你關心他們的。同時，肯定朋友的是正常的，讓他們知道這種失落是可以理解的。
除此之外，我們還可以提醒朋友生活中還有許多其他好的事和人際關系，不要只把焦點放在單一的方面。鼓勵朋友積極面對現實，接事實，并努力尋找自己生活中的幸福和滿足。在朋友需要的時候，提供陪伴和支持，讓他們到不孤單。同時，鼓勵朋友專注于自我長和個人目標，讓自己變得更強大和獨立。
此外，我們還要尊重朋友的和決定，不要強迫他們接某種觀點或做某種決定。如果你有類似的經歷，可以分你是如何理的，以及時間是如何幫助你走出困境的。最重要的是，要提醒朋友未來仍然充滿可能，新的機會和好的人際關系可能會出現。
最重要的是，用真誠和關的態度陪伴朋友度過這段難過的時刻。