每天早晨，我和朱先生都會出門鍛煉，這已經了我們的必修課。我本來是個十分懶惰的人，早晨起床并不積極，但朱先生總是一大早就不厭其煩地我起床，漸漸地，我也養了這個習慣。我非常謝朱先生，因為這種長期堅持的鍛煉讓我益匪淺。即便已經是更年期的婦，我竟然能夠開車幾百公里回娘家，這都應該歸功于這些年來的鍛煉。或許是年齡使然，也或許是朱先生這兩年來的心境改變，總之，這些年來，朱先生變得越來越勤快了。尤其在鍛煉這件事上，他的表現尤為明顯。原來他喜歡去鍛煉的原因之一，也是因為他喜歡結朋友。這兩年，隨著年齡的增長以及工作逐漸邊緣化，他似乎突然有了悔悟，開始練習武，鍛煉，并以武會友。為了相互監督，也為了緩解我的更年期焦慮，朱先生拉著我一起練，我們慢慢地完了夫妻向師兄弟的份轉變。這種轉變很有意思，以前的日子里，我每天早晨都像陀螺一樣匆匆忙忙：做飯、吃飯、管孩子，生怕一分鐘都遲到。而現在，朱先生的工作不再那麼繁忙，我也已經退休，兼職單位從不對我考勤，讓我有了更多的時間可以從容安排自己的生活。這種悠閑而愜意的生活，也讓我的神放松了不。我們練武的師兄弟人不，但是冬天早晨去鍛煉的人卻不多。然而，幾個堅持不懈的人每天早晨都會在群里一下，互相鼓勁，這也讓我們減了惰，總覺得如果不去鍛煉會很不好意思，因此我們都堅持了下來。今天早晨去鍛煉的人并不，我們都在學習前幾天一個外地師傅教的法。掄起棒的時候，驚起了樹上的飛鳥，此時練武場旁邊的竹林里竹影婆娑，幾縷晨從樓的間隙里向竹林，形幾束淡淡的柱，給早晨的公園披上了一層金的芒。我們的彩練武吸引了一位早晨出來鍛煉的老者，他停下腳步津津有味地觀賞起來，表極為贊賞。我的犬每天早晨都會陪著我們去晨練，到了地方就放開繩索，讓它撒歡地跑上幾圈。平時練武場都是相的朋友，它從不吠，和大家都得很好，可是今天它看到老者并不認識，就在旁邊迷地看著，突然起哄起來，朝著老者開始吠。這家伙真是管閑事，難不這公園變你家的了？我忙喝退狗狗，教訓它管閑事太多，小白被我呵斥一聲，蹦著跳著逃到一邊，我不啞然失笑。但是這安靜的竹林和，飛的鳥兒和我的狗，靜結合之間，有一群不畏寒冷的練武者，不正是一幅好的畫卷嗎？晨竹林，鳥驚飛。老者駐足看，惹起犬吠！忽然靈一閃，出一首小詩來！這冬日的暖下，能練武，耍，有鳥鳴，犬吠，還有朋友相陪，也是人生樂事呀！#我來嘮家常#