近日，“脆皮年輕人”在社平臺上持續走紅。這些年輕人因為一些無意間的作而導致損傷或心理創傷，被稱為“復合型老齡青年”。鄭州一家醫院急診科僅一個月就接診了1700多名“脆皮年輕人”。那麼，當代年輕人真的如此“脆”嗎？他們的“脆”究竟現在哪些方面呢？

研究表明，目前年輕人的素質和健康狀況呈逐年下降的趨勢，這與多種因素有關。現代社會生活節奏越來越快，許多年輕人沒有足夠的時間保證充足的睡眠和規律的飲食。長期的生活力使得他們的無法得到充分休息和恢復，導致機能下降和疾病的產生。

另外，一些年輕人的健康觀念存在問題。雖然他們深知健康的重要，但在實際生活中往往忽視了自己的健康。為了追求學業和事業的功，他們常常犧牲自己的健康，為了“脆皮年輕人”的主力軍。

針對年輕人“脆皮”現象，我們應該更多關注心理層面的問題。中科院曾對8萬名大學生的心理健康狀況進行調查，發現抑郁和焦慮的風險檢出率分別為21.48%和45.28%。青年群的心理健康問題不容小覷，表現在多個方面。例如，他們在面對挫折時緒容易失控，非常敏。無論是高考失利還是一顆痘痘，都可能為垮年輕人的一稻草。他們常常大喊“我破防了”，陷緒漩渦。

年輕人的焦慮部分來自外界施加的力，如長輩的奪命連環問、同輩的力，以及房價上漲等現實困境；還有一部分來自于自我要求，對完容貌的追求和對事業發展的期待等。此外，很多年輕人有社恐懼，喜歡藏自己。他們常常在與不悉的人往時選擇用手機假裝忙碌，逃避社。雖然他們被稱為“脆皮”，但很多年輕人都以幽默的方式對待生活中的力，將其娛樂化、輕松化、戲謔化。

然而，“脆皮”并不是貶義詞，有些年輕人甚至用它來自嘲。但這也提醒我們：青年群的心健康問題已經為一個普遍的社會現象。部分年輕人由于自我期待與現實之間的落差，緒管理面臨困難，最終導致不同程度的“脆化”。作為社會轉型期青年特有的心理特質，年輕人“脆皮”現象值得關注，但我們不應該片面解讀、上標簽、夸大其影響，而應該尋找更好的解決方案。

一方面，我們要引導年輕人更加關注自的和心理健康，改變不良的生活習慣，注重運鍛煉，保持規律的飲食作息，為自己心健康的第一責任人。另一方面，社會應該積極營造更加關和包容的環境，為年輕人的學習、工作和生活提供更多的支持和保障，幫助他們正確看待力，緩解焦慮，走出“健康困境”，在中國式現代化進程中展現才干、實現抱負、建立功績。