小兒急著要喝臘八粥，但妻子還在準備食材，小兒不理會母親的訓斥，一心只想喝到臘八粥。母親只好出來打圓場，讓父親去超市買八寶粥。在這個過程中，作者回憶起了一段兒時的經歷。
當年，有一個討飯的老人來到他們家門口。母親讓他進屋，但老人固執地離開了。特意叮囑母親給老人盛了一碗熬好的八寶粥。母親猶豫了一下，但最終還是照做了。老人喝得很開心，之后再也沒來過。這段經歷讓作者明白了“窮富不在一碗粥”的道理。
的一席話讓作者明白了幫助別人就是幫助自己的道理。因此，他們一家都把有限的甜給了更需要的人，這也是小善釋放大能量的現。
作者認為，小善也能釋放大能量，這正是和諧社會所需要傳揚的。在這個過程中，作者也明白了生活過日子摳搜是好事，但幫助別人才是更重要的。