最近流高發，讓很多家庭都不敢帶寶寶去外面的母嬰店洗澡，生怕被傳染病毒。同時，在家洗澡又讓人擔心室溫和水溫的控制，怕寶寶著涼冒。每次在家給寶寶洗澡，都需要全家人一起上陣。負責燒水，媽媽負責洗，爸爸負責安緒……每次洗完澡，大家都覺特別累，好像參加了一場馬拉松一樣。尤其是最近氣溫越來越低，給寶寶洗澡為了全家人的難題。一周給寶寶洗幾次澡？水溫應該控制在多度？洗完澡后又該如何給寶寶做？杭州市婦產科醫院產科一區護士長金珊表示，實際上在家給寶寶洗澡并沒有想象中的那麼難。只需要了解以下“寶寶洗澡”前、中、后的指南，就能讓洗澡變得輕松愉快，不再是讓人“崩潰”的事。
洗澡前的準備很重要。在給寶寶洗澡前，要關好浴室門窗，使用取暖、暖風扇等設備預熱，將室溫控制在26℃—28℃之間。需要注意的是，如果使用浴霸取暖，要避免燈直寶寶的眼睛。此外，寶寶洗澡的水溫應該控制在39℃—41℃之間，可以用手腕側試水溫或者用溫度計測試，以不燙傷皮為基本標準。另外，寶寶需要用到的洗澡用品應該提前準備好，放在方便拿取的位置，這樣可以短寶寶等待洗澡和拭的時間。
在寶寶洗澡的過程中也要注意一些事項。首先，要控制好寶寶的洗澡時間，建議在5—10分鐘結束洗澡，避免水分蒸發導致寶寶溫下降，引發冒。其次，選擇嬰兒專用的沐浴產品，避免對寶寶的皮產生刺激。建議一周使用1—2次沐浴產品，其他時間可以用清水洗澡。在洗頭時，可以用巾先包裹寶寶的，防止涼；同時用拇指和中指反折寶寶的耳廓，防止水流耳道。此外，洗澡時不建議給寶寶使用肚臍，頻繁撕拉會傷害到寶寶的皮。但需要注意的是，洗澡后要對寶寶的臍部進行消毒護理，保持臍部干燥，避免染。
洗澡后的護理同樣重要。將之前準備好的浴巾迅速披到寶寶上，確保暖和之后，再用巾逐個干寶寶的部位。洗澡會使寶寶的水分流失，所以干后要及時涂抹保霜。此外，洗澡后可以給寶寶進行，這有助于刺激他們的神經系統和免疫系統，促進的發育和健康。者在前要先將雙手熱，避免冷到寶寶。在時可以使用嬰兒專用的油，這有助于減，滋潤皮。針對不同部位的，可以舒緩寶寶的臉部張，順暢呼吸，促進腸胃消化，緩解胃脹氣，放松等。
在冬天氣溫較低的況下，建議減給寶寶洗澡的頻次，可以隔天洗一次澡。金珊介紹說，洗澡不僅能鍛煉寶寶的知能力，還能促進親子關系，好很多。如果寶爸寶媽們想要在家中了解更多關于寶寶洗澡的技巧，可以在杭州市婦產科醫院的互聯網醫院平臺上選擇“嬰兒沐浴”上門服務。專業的服務團隊會上門指導家長掌握嬰兒洗澡的方法，并對嬰兒的皮、大便等進行評估，讓洗澡不僅僅局限于清潔。預約指南很簡單，只需要在微信上搜索“杭州市婦產科醫院”微信公眾號，點擊“網絡醫院”，選擇“互聯網醫院”，然后選擇“婦健康服務”的“更多服務”，最后點擊“兒科”，選擇“嬰兒沐浴”上門服務。此外，杭州市婦產科醫院還設有“嬰兒沐浴”專區，由專業人員為嬰兒提供游泳、沐浴、等服務，有需要的家長可以到門診六樓兒保健中心咨詢。