早餐對于孩子的健康長至關重要,然而,每天早上該給孩子準備什麼食卻是一個令人頭痛的問題。在我家,由于有一個非常挑食的兒,我每天都需要費心思去準備早餐。
周一的早餐通常是白粥,再加上一個煮蛋和一道小菜。白粥是兒最喜歡的食,因此我會給做一碗,讓在開學的第一天能開開心心地上學。
接下來的周二,我會給做玉米和沖蛋茶,這也是的最之二。為了讓每天都能開心上學,這兩天的早餐都是喜歡的。
然而,到了周三,我會做一些不太喜歡吃的面條,里面加一些蘿卜和煎蛋。雖然可能不太開心,但我認為營養需要全面,不能每天都做喜歡的白粥。
周四的早餐是不太吃的紅棗小米粥和煮蛋,相對于討厭的面條來說,這個小米粥已經讓沒有緒了。
周五的早餐有時是云吞,有時是餃子,這也是比較吃的。至于周末的早餐,就比較隨意了,有時是玉米糊糊、雜糧粥,有時是包子、饅頭,有時在家里做,有時在外面吃。總之,我們家的早餐都是按照兒的喜好來準備的,同時也盡量保證營養健康。
孩子們正在長,上學也很辛苦,所以我只能花費一些心思,讓孩子們健康長。無論是做白粥還是其他食,我都希能給孩子們提供營養富的早餐,讓他們有一個良好的開始,為他們的健康長打下堅實的基礎。