嫉妒是一種在現實生活中十分常見的。有些人的嫉妒只是表面上的無傷大雅，但是有一些人的嫉妒卻能夠達到極點，甚至想要“毀了你”。如果你邊有這樣一個嫉妒你的人，那麼你就需要格外小心了。在理與這樣的人的關系時，你需要謹慎行事，以防止自己到對方的傷害。

你是否遇到過這樣一種況：明明對方過得比你差，條件也不如你，卻對你大肆批評。表面上看，他仿佛是在給你提供人生建議，是在為你好。但是仔細一想，你會發現他自己一無是，本沒有資格提供建議。那麼他為何要給你“提建議”呢？實際上，這種做法從本質上來看可能與提建議無關，而是他在發泄對你的憤恨或者嫉妒之。我自己曾經也遇到過類似的況：一個過得不如我的親戚竟然對我進行大肆批評，甚至瘋狂批評。事后我回想起來，的學歷和收都不如我，日常生活中的煩惱也比我多得多。但是卻還要給我提建議，這不是很可笑嗎？有能力提供建議嗎？顯然沒有。如果我按照的建議去生活，那只能過上那樣的生活。這類人很可能對你嫉妒，他們只是找一個借口來發泄嫉妒之罷了。所以，你不要與這種人深往，甚至可以將他們屏蔽。

還有一種況是，你們并沒有惡，但是他卻背地里散播關于你的謠言。有些人會對你的某個方面進行造謠，給你帶來困擾。實際上，這樣的人心深埋藏著對你的嫉妒或者惡意。就是這麼簡單。舉個例子，我曾經有一個朋友，在背后制造過關于我的生活的謠言。后來我到非常困。經過回想，我發現我一直以來的收和學歷都比高。心里對我有些不滿，然后找個借口制造流言，敗壞我的名聲。所以在現實生活中，如果你的某個人、朋友或者親戚對你做過類似的事，那麼這個人本質上可能是因為嫉妒你，所以才會抹黑你。你明智的做法是遠離這樣的人。

另外一種況是，有人全方面否定你。在他們眼中，你沒有任何優點，全都是缺點。這說明這個人對你嫉妒甚至怨恨。正是這種緒讓他們忽視了你的優點，只看到了你的缺點。舉個例子，某個你曾經非常要好的朋友或者發小突然對你說你一無是，從你的思想到你的生活方式，全盤否定，毫不留地批評你。這時你最應該做的就是轉離開這種人，因為他們的心已經變得扭曲了。

在現實生活中，我們應該遠離那些嫉妒心強的人，不要與他們深。我們也應該注意防備那些對我們嫉妒的人。最好的辦法是與那些與我們差不多的人來往，這樣可以減到嫉妒帶來的風險。