困擾人的異關系可能是一種復雜、不健康或不愉快的關系,會給人帶來痛苦、困擾或心理力。這種關系的原因和表現有很多:缺乏通與理解、不健康的互模式、不平等的權力態、未解決的問題、不同的價值觀和目標、待等。要理這種困擾人的異關系,可以嘗試以下建議:誠實通、尋求專業幫助、設定邊界、關注自我長、考慮結束關系。每個人的況都不同,理這種關系的方法也會因人而異。最重要的是要照顧好自己的,并據自己的判斷做出最適合的決定。如果你正在經歷這樣的關系,也可以隨時向邊的朋友、家人或專業人士尋求支持和建議。