和不悉的生聊天可能會讓你到張或不自在。但是，以下一些建議可以幫助你放松并建立良好的通：

1. 提前做好準備工作

在和不悉的生聊天之前，先了解一些關于的信息，比如的興趣好、工作、家庭等等。這樣可以讓你更有話題可聊，也可以讓你更好地了解，從而更自然地展開對話。

2. 保持自信和友好

在和不悉的生聊天時，保持自信和友好非常重要。要相信自己，展現出你的個和魅力，同時也要對友好和尊重。

3. 找到共同點

嘗試找到你們之間的共同點，比如興趣好、旅游經歷、喜歡的電影等等。這樣可以讓你們更容易產生共鳴，從而更自然地展開對話。

4. 注意聆聽

在和不悉的生聊天時，要注意聆聽的發言，并給予積極的反饋。這樣可以讓到被重視和關注，也可以讓你更好地了解的想法和。

5. 避免敏話題

在和不悉的生聊天時，要避免一些敏話題，比如政治、宗教、爭議事件等等。這些話題很容易引起爭議和沖突，不利于建立良好的通。

6. 適度展現自己

在和不悉的生聊天時，可以適度展現自己的特點和個，但不要過于張揚或夸大。要讓到你的真實和自信，而不是在炫耀或吹噓。

總之，和不悉的生聊天需要一些技巧和耐心。通過做好準備工作、保持自信和友好、找到共同點、注意聆聽、避免敏話題以及適度展現自己，你可以建立良好的通，并和為朋友。