隨著互聯網的普及，網絡暴力問題變得越來越嚴重。無論是在社上還是其他網站上，我們都可能遭遇到各種形式的網絡暴力，給我們的生活和工作帶來了巨大的困擾。那麼，當我們面對網絡暴力時，應該如何保護自己呢？

網絡暴力是指通過網絡介對他人進行攻擊、辱罵、恐嚇等行為，給害人造神和上的傷害。如果為害者，我們可以通過以下法律途徑來保護自己：

1. 《中華人民共和國治安管理罰法》第五十條：無故侮辱他人，或者造事實誹謗他人，不滿足刑法規定的，五日以下拘留或者警告。

2. 《中華人民共和國刑法》第二百九十七條：以網絡方式侮辱、誹謗他人，或者明知是虛構的事實，公然傳播，節嚴重的，三年以下有期徒刑、拘役或者管制。

3. 《互聯網信息服務管理辦法》第十七條：網絡信息服務提供者應當加強自律，建立健全用戶數據安全保護制度，嚴格履行保義務，不泄、篡改、毀損用戶數據。

4. 《中華人民共和國網絡安全法》第十四條：網絡運營者應當按照法律法規規定，采取技措施、管理措施等必要措施，保護網絡安全，防范網絡攻擊、侵、干擾和病毒等網絡安全事件的發生。

除了法律途徑，我們還可以采取以下保護措施來面對網絡暴力并保護自己：

1. 保持冷靜：遇到網絡暴力時，不要被緒左右，保持冷靜思考，不要輕易做出沖的回應。

2. 收集證據：及時截圖或保存有關網絡暴力的證據，以備將來報案或尋求法律幫助時使用。

3. 尋求支持：告訴邊的朋友、家人或信任的人你所遭遇的網絡暴力，尋求他們的支持和幫助。

4. 建立心理防線：保持積極的心態，不要讓網絡暴力影響到自己的緒和心理健康。

5. 學會如何回應：學習如何巧妙地回應網絡暴力，可以選擇不予理睬或以理服人的方式回應。

總之，面對網絡暴力，我們需要采取積極的措施來保護自己的權益。保持冷靜、收集證據、尋求支持、建立心理防線和學會如何回應都是非常關鍵的。只有通過不斷學習和實踐，我們才能更好地應對網絡暴力，保護自己的權益和利益。