今年是小雪與丈夫劉杰跟蹤報道艾滋夫婦的第19個年頭。小雪在1995年因為剖腹產大出，在接輸時不幸被染上了艾滋病毒，本人并未察覺到。直到10年后再次懷孕時，才被告知自己染了艾滋病毒。隨后，的丈夫劉杰也被確認染。2005年11月24日，他們的兒子通過HIV母嬰阻斷治療順利出生，為上海首例艾滋母嬰阻斷下功誕生的健康嬰兒。從那一年開始，每年的世界艾滋病日，小雪都會寫下過去一年生活的變化，的變化，以及他們的憂傷和快樂。

到了2023年，小雪的生活依然平靜。這一年，小雪的妹妹來到家里半年時間，幫助小雪分擔家務，照顧的丈夫劉杰。劉杰患有帕金森、肝化等疾病，他的平衡能力越來越差，但他仍然堅持每天鍛煉。他說，是妻子給了他第二次生命。小雪表示，未來的每一天，他們依然會共同面對榮辱，風雨兼程，毫不畏懼未來的挑戰。

時如流，日子變得清淡。在2023年這一年里，生活中的一些微小變化時常帶來一些憂慮和困擾。但到目前為止，家中沒有發生大事，這應該是他們最好的日子了。他們截取了一些生活片段，記錄下即將過去的這一年。

妹妹來到家里半年，讓小雪到輕松了許多。妹妹比小雪小一歲，們從小就像雙胞胎般形影不離地一起長大。然后，們各自有了家庭，住在長江的兩端，無法相互照顧。只有在年休假的時候，妹妹才會來小雪家小住一段時間。終于，妹妹退休了，小雪邀請來家里長住一段時間。們每一天一起起床散步，一起鍛煉。妹妹以前的生活比較隨，不規律，吃飯也是如此，還擔心發胖，晚餐基本上不吃主食。以為這是“自律”，但其實比小雪重了八九斤。自從妹妹來到家里之后，們每一天都按時定量吃飯，保持規律的作息，健康飲食和鍛煉。兩三個月后，妹妹不僅面紅潤，食量增加，而且更加健康苗條了。據們各自的長，妹妹負責家里的衛生和中午的簡餐，小雪負責早餐、晚餐和雙休日的三餐。由于小雪腰椎有病，彎腰干活的任務給了妹妹。妹妹不擅長做葷菜，所以做飯的任務基本上由小雪來完。妹妹在家里的這半年，讓小雪到輕松了許多。這半年里，小雪沒有打掃過家里的衛生，每天回家看到整潔明亮的窗戶和地面，以及煥然一新的灶臺，小雪到幸福和輕松，就像七年前母親在世時那種覺。雙休日，他們經常約上兒子一起外出，騎共單車往返15-20公里的距離，留下他們的汗水和足跡在共青森林公園、大寧綠地、楊浦和虹口濱江、黃興公園、外灘、吳淞炮臺地、四行倉庫等地。他們通常早晨出發，但一定在中午12點前回到家。小雪外出工作的時間，劉杰也更加放心。有妹妹每天陪伴他，小雪也更加放心。在這半年里，小雪沒有打開家里的攝像頭，不需要常常查看劉杰在家里是否安好，不用擔心他會摔倒。相信劉杰和小雪都能夠到相互的依靠和陪伴。小雪衷心謝妹妹，邀請和他們一起共度晚年。

杰的平衡能力越來越差，但他堅持每天鍛煉。隨著時間的推移和病的惡化，杰的日子變得越來越艱難。幸運的是，他擁有一顆平常心，以及通過苦難錘煉出來的堅韌意志力、頑強不屈的信念和對生命的熱。365天里，他堅持不懈地鍛煉，每天在戶外健步行走1-2個小時，練習啞鈴、下蹲、和甩胳膊等作，盡管這些對他來說都很艱難，但他每天都堅持做下去。不多人能像杰一樣，日復一日、年復一年地堅持下去。正是因為他的堅持和鍛煉，加上積極認真的治療、良好的營養和規律的作息，再加上家人的陪伴，他的狀況依然保持得不錯，雖然變得清瘦，但神狀態還算不錯。杰說，是小雪給了他第二次生命。確實如此，細心的照顧和耐心的呵護給了他生活的信心、勇氣和力量。但小雪也知道，他對生命的熱和堅持更加重要。可以說，他的生活也是他自己努力爭取得來的。然而，不得不說的是，杰的平衡能力越來越差，今年他還摔了幾次大跟頭。普通人無法想象這種奇怪的疾病，有時他本來走路去洗漱臺拿巾，突然間就不能了，你會看到他的額頭趴在巾桿上，如果不及時扶住他，他就會摔倒。有時在客廳里走來走去，拐彎時又突然不了了，他的姿勢可能是半扭著，或者倚著門框，也可能腰彎五六十度。小雪會逗他說他像一座靜態的雕塑，然后趕去扶住他，否則他一定會摔倒。今年他在家里兩次摔倒都比較嚴重，整個人失去重心，直接摔倒在地上，一次是在廁所間，一次是在客廳里。他的額頭和背部都破了皮，尾椎骨也了傷，紅腫了好多天，疼了好多天。杰的每一天都過得很不容易。他時刻擔心自己會摔倒，擔心那一刻的痛苦和無助。小雪每天也在祈禱，希他在家里沒有人照顧的時候能夠平平安安。而在空閑的時候，杰會瀏覽新聞、聽書、聽音樂，還會在網上購買品，這絕對是他的長項。兒子說：“我們家什麼都不缺，不缺任何吃的喝的，更不缺。”今年，他們還慶祝了杰父親的90歲生日。由于杰父親年事已高，眼花耳背，和杰的哥哥生活在外地，哥哥有時會給父親拍照或者錄制視頻讓他看。杰唯一能夠關心他的就是不時給他寄一些食和補品。在杰父親壽辰確定之后，小雪提前訂好了往返的高鐵票。周六一早，他們趕往大哥家，已經五年沒有見面了，再次見到杰父親時，他們慨萬千。杰父親不斷囑咐杰要堅持每天鍛煉，甚至起示范拉和按的作，然后彎下腰擼起杰的，他的說“瘦了又瘦了不”，他的眼里充滿了關和不舍。看著這一幕，小雪心既又凄然，如果他們沒有生病，一切都會多麼完！然而，他們不去臆測那些未發生的事，只是現在的時刻和所有好的設想。

至于小雪自己，一如既往地熱生活。喜歡做飯，喜歡手工，喜歡聽音樂，喜歡唱歌，喜歡大自然，更喜歡拍攝花草樹木并分在朋友圈里。喜歡明的午后，也喜歡細雨綿綿的時。每年，都會為家人的生日或紀念日做些特別的安排，增加生活的儀式和趣味。今年夏天，帶著丈夫和兒子出門旅行，住在山里一段時間。山里的生活非常樸素和寧靜，仿佛時間靜止了。這樣的環境特別適合劉杰，明年他們希能繼續去山里“修行”！劉杰有些害怕和擔心，但小雪并不害怕。認為不要去臆測那些未發生的事，只想當下和所有好的設想。

有人在劉杰面前夸是偉大的、了不起的、世間有的好人，但認為只是做好了自己，只是做了自己應該做和能夠做的事。相信大家也都是如此。未來的每一天，他們依然會共同面對榮辱，風雨兼程，毫不畏懼未來的挑戰。正如子愷所說：“你若，生活哪里都可。你若恨，生活哪里都可恨。你若恩，可恩。你若長，事事可長。”他們并不是被世界選擇了，而是他們選擇了這個世界。今年他們都過得還不錯，一切都還滿意。他們恩一切的相遇，謝每一個陪伴在他們邊的家人和朋友，謝所有帶給他們溫暖和快樂的事。他們也謝自己的付出。他們恩2023年，希明年幸運仍然伴隨著他們。