說起朋友圈，相信不人都會有一種滄海桑田的覺。幾年前的朋友圈，大家還很積極地分自己的生活，老朋友、老鄰居、親人、同學在一起互相點贊評論，真的是一種酣暢淋漓的。然而，現代人生活節奏快，神力大，很多人被生活得鮮有息的空間，每天也很有時間去盯著朋友圈看，這讓一貫有很多人活躍的朋友圈，多了些許冷清。
而當中年人忙活完孩子，再照顧好老人，回首一看，自己好像也丟失了朋友。那麼，為什麼中年人的朋友圈里沒有了朋友呢？以前的朋友可能是真朋友，現在的朋友主要是靠利益維系的人。當你的肩上扛下了照顧家庭的重擔，有了真正想保護的人之后，你一切的生活重心就都圍著他們轉了。以前，朋友之間在一起逛街、打牌、喝酒、吐槽，為的就是解悶。到了中年以后，上有年邁的老人，下有年的子，中間還有生存在夾中的自己。你突然發覺，自己已經沒有多余的力去維系舊有的朋友關系了。那些讓你牽掛，讓你疲于奔命，也愿意為之付出辛苦的人，就在邊。你希的是自己的子、父母、伴和自己過上好日子，你幾乎全部的力都用來給他們創造幸福生活了。轉去，已經和你不在一個城市，不在一個人生階段的朋友，已經消失在人海了。偶爾你看他們的態，也多是發些家人的合照，或是和子、家人有關的鏈接。你想去和從前的朋友聊聊天，但也發現無從說起。畢竟，維系朋友需要力、金錢和時間。以前的自己自由，能量充沛，可以和很多人做朋友。現如今，你的“朋友”多是靠利益維系的人。
朋友圈里的“份”是一個人打造的“社名片”，真假難辨。朋友圈之所以讓一些人不那麼留，原因在于它其實是一個人化自己后的“社名片”，你很難說其中的“真假”。我們不能去為難和苛責一個努力生活的中年人，他們在朋友圈里的鮮可能是在給自己加油鼓勁兒，你無法嘲笑他們小虛榮。似乎很多中年人已經心照不宣地藏了自己的痛苦和心事，在朋友圈里發一些無關痛的容。一方面，是給自己找回一點尊嚴和臉面，另一方面，也是希別人能高看自己一眼。那麼，當人們迫于現實的力，有選擇和顧忌的發朋友圈時，你也很難了解對方在過著怎樣的生活。這種的紐帶一旦斷裂，呈現的方式也讓人不再相信了。
曾經的朋友圈里有、有支持、有真誠，現在的朋友圈更多的是“現實和功利的氣息”。中年人猛然發現，人與人之間的關系其實很脆弱，經不起現實的沖擊。那麼，把心收回，學會專注自己，把家庭的生活質量提升上去，讓家人和自己變得健康幸福，才是明智的選擇。